2012-08-02から1日間の記事一覧
体がかったるい、力が入らない、ボーとしている、のは年のせいかと思う事があるが、要は体を動かす事が不十分だという事のようだ。もっと運動をすれば適度の疲労を覚えて暑くても夜ぐっすり眠れるであろう。エアコンの効いた部屋でテレビの前に座りっぱなし…
体がかったるい、力が入らない、ボーとしている、のは年のせいかと思う事があるが、要は体を動かす事が不十分だという事のようだ。もっと運動をすれば適度の疲労を覚えて暑くても夜ぐっすり眠れるであろう。エアコンの効いた部屋でテレビの前に座りっぱなし…
