2011-08-04から1日間の記事一覧

骨折予防とコーヒー

先日の朝日新聞に「骨折しない丈夫な骨の作り方」なる特集記事が掲載されていた。高齢者の骨折は、寝たきりになるきっかけともなる。丈夫な骨づくりには、日頃の食生活と運動が大事な要素である。 しかし、記事を読んでいてタバコと共にコーヒーの取り過ぎが…