2011-01-07から1日間の記事一覧

春の七草

今日は七草がゆの日、これを食べれば邪気を払えるそうだが、お正月のご馳走に疲れた胃を休め、冬場に不足しがちな野菜の栄養素を補うという効能もあるそうだ。もっとも最近は元旦からスーパーが開店しており、お正月だからと言って食生活が大きく変わること…